2021年6月30日

こんにちわ

広島市南区の歯医者さん　中西歯科医院です

昨日の続きになりますが、

まさかの親愛の響きにデザートが載っていました！

え？！ケーキ？！

鶴見先生も認めるスイーツとかあるん？と思ってみてたんですが

あるみたいですね・・・。

砂糖はGI値は高いし、生クリームは乳製品だし、スポンジは小麦粉を使ってたらGI値高いので血糖値あげて良くないよ？

よくみてみたら全く使ってませんでした！

凄いですね笑

生クリームはアガベシロップとココナッツクリームで作るみたいですが、

これ何？

ネットで検索してみるとアガベシロップなるものはGI値が２０くらいとのこと。

低い！しかも甘いらしいです！

これが本当なら家でケーキ作って食べれるんじゃないのかな？！

夢が膨らみますね＾＾

アイスも作れるみたいです

アイスとかもう当分食べてないですね・・・

身体に良くて、甘いものを作ってあげれるなら

子供が喜びそうなので、作ってあげたいですね！

これからも身体に良い情報は随時あげていきたいと思います

気になる方はぜひ作ってみてください＾＾