食 | 医療法人あした会中西歯科・こども矯正歯科

ブログ

2022年2月12日

こんにちわ広島市南区の歯医者さん　中西歯科医院です大阪マラソンまで後２週間昨日も２０キロ走り込んだんですが、間に合うか運動もそうですが、食事のコントロールも必須と… 続きを読む

2022年2月3日

こんにちわ広島市南区の歯医者さん　中西歯科医院です今日は節分という事で、鬼のカチューシャを買ってみました＾＾これで豆まきを楽しみます♪ うちの豆まきは昔… 続きを読む

2022年1月29日

こんにちわ広島市南区の歯医者さん　中西歯科医院です明日は本来なら愛媛マラソンの予定でしたが、コロナで中止・・・しょうがないですね北九州マラソン、愛媛マラソンとマラソ… 続きを読む

2022年1月26日

こんにちわ広島市南区の歯医者さん　中西歯科医院です蕎麦は血糖値を急激に上げないためオススメの主食の一つです♪ 詳しくはこちらをどうぞ食育って知っていますか？つづき４ … 続きを読む

2022年1月25日

こんにちわ広島市南区の歯医者さん　中西歯科医院です当院では身体に良い食事を食育を通して皆さんにお伝えするよう心がけていますという事で昨年作った味噌の経過をお伝えしたい… 続きを読む

2022年1月22日

こんにちわ広島市南区の歯医者さん　中西歯科医院です年末に年越し蕎麦用の１０割そば生麺タイプを買っていたので食べてみました！結論から言いますと・・・ &… 続きを読む

2022年1月21日

こんにちわ広島市南区の歯医者さん　中西歯科医院です月に一回新鮮な野菜を届けてくれている『配達八百屋キヨタニ』さんから今月も野菜が届きました！東広島市より朝どれ野菜を配… 続きを読む

2022年1月8日

こんにちわ広島市南区の歯医者さん　中西歯科医院です蕎麦はGI値が低く血糖値をあげず身体に良いとされています。僕の主食の一つです＾＾さて今回、大好きな杵うち１０割そば… 続きを読む

2021年11月24日

こんにちわ広島市南区の歯医者さん　中西歯科医院です草津の牡蠣小屋がオープンしたので早速行ってきました♪ 初日から牡蠣付きのお客さんが結構きていましたねまだ身は小ぶりで… 続きを読む

2021年11月19日

こんにちわ広島市南区の歯医者さん　中西歯科医院です今年の1月に仕込んだ味噌がどうなったのか・・・早速みてもらいたいと思います♪ ラップをとるとう　美し… 続きを読む